Путешествуют сейчас многие. Что может быть лучше приятной поездки во время отпуска. Рациональным решением становится полет на самолете. Это возможность быстро добраться в любое место. Но авиаперелет – это серьезное испытание для здоровья. Многие панически боятся летать. Остальные волнуются и переживают перед полетом и во время него. Стресса избежать невозможно. Но его уровень можно значительно снизить.

Вам уже 45? Даже произносить страшно? Ничего подобного – вам еще только 45! И несмотря на то, что вес набран за последние годы, да и морщинок стало значительно больше, чем 5 лет назад.

Не стоит паниковать – вы вступили в новый этап своей жизни, как только перескочили рубеж в 40 лет. И теперь нужно отказываться от многого, что раньше было обыденностью и самим собой разумеющимся. Молодой организм справляется с вредными внешними факторами гораздо эффективней, и не стоит об этом забывать. А теперь вы сами должны приложить некоторые усилия, чтобы поддерживать свое здоровье и красоту. При правильном соблюдении таких составляющих как правильное питание, периодические физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, вполне возможно в 45 выглядеть и чувствовать себя ни многим не малым на 30 и даже меньше!


Каждой женщине всегда хочется выглядеть шикарно в любом возрасте. Одна из проблем, связанных с внешним видом, это появление целлюлита. Причин образования целлюлита много – нарушение рациона питания, вредные привычки, малоподвижный образ жизни.

«Нарастить апельсиновую корку» на бедра и ягодицы можно легко, а вот убрать ее намного труднее, для этого придется приложить немало усилий. Применяйте несколько способов, чтобы быстро и надолго избавиться от целлюлита.
На сегодняшний день компьютерная томография является одним из наиболее эффективных методов обнаружения серьёзных заболеваний. Она применяется в случаях невозможности выявления причин болезни прочими неинвазивными методами, благодаря чему и стала лучшим средством в распоряжении современной медицины.

Астма является довольно распространённым заболеванием, которым могут страдать как дети, так и взрослые. Спровоцировать приступ астмы могут многие факторы, например, пыль, пыльца растений, шерсть животных, запахи.